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Treating Constipation - Naturopathy

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About This Lesson: 
Dr. Vineet Kumar Sharma describes the process of giving a waist-deep bath to cure gas and constipation problems.
vocabulary (hindi): 

पाचन 

 

Digestion

पीड़ित

पीड़ित

Suffering

भयंकर

 

Terrible/horrifying/dangerous

कब्ज

 

Constipation

वायु विकार

 

Gastric ailments

ठंडा घर्षण कटीय स्नान

 

The waist bath with cold friction

नाभी

नाभि

Navel

जांघों तक

 

Till thighs

कटीय प्रदेश

 

The area between thigh and waist

क्षेत्र

 

Area

डुबोया

 

immersed

स्नान का टब

 

Bath-tub

नाभी

नाभि

Navel

भीगा

 

Soak

आतें

 

Entrails

लीवर

 

Lever

गुरदे

 

Kidney’s

किड़नी

 

Kidney

बड़ी आतों

 

Big entrails

ठंडक

 

Cool

रोगी

 

Patient

स्वास्थ्य

 

Health

अवस्था

 

Condition

शरीर

 

Body

पोंछ

 

Wipe

कमजोर

 

Weak

रक्त की केशिकाओं

 

Blood cells

संकुचन

 

Cramp/contraction

रक्त

 

Blood

आंतरिक अंगों

 

Internal parts

टहलेंगे

 

Taking a stroll

आंतरिक अंगों

 

Internal parts

ऊपर

 

Up

सतह

 

Surface

गुर्दों में

 

In Kidney’s

यकृत

 

Lever

लीवर

 

Lever

रक्त का संचार

 

Flow of blood

पाचन संबंधी समस्याओं से

 

Problems related to digestion

उपचार

 

Treatment

मदद

 

Help/support

transcription (hindi): 

ये ओमप्रकाश रेड्डी हैं... ये पाचन संबंधी समस्याओं से पीड़ित हैं... इनको भयंकर कब्ज है और वायु विकार है... हम इन्हें ठंडा घर्षण कटीय स्नान देने जा रहे हैं... ठंडा घर्षण कटीय स्नान... ये कटि प्रदेश है इनका... नाभि से दो इंच ऊपर से लेकर के और यहां जांघों तक... इस क्षेत्र को कटीय प्रदेश बोलते हैं... ये इतना क्षेत्र इनका ठंडे पानी में डुबोया जाता है... उसके लिये हम, हमने यहां एक कटीय स्नान का टब रखा हुआ है... इसके अंदर साधारण ठंडा पानी भरा हुआ है... अब इसको हम, इनको इस पानी में बैठायेंगे... इनके दोनों पैर इस स्टूल पर रहेंगे और इनका पूरा कटि प्रदेश, यहां नाभि तक, इस पानी में भीगा रहेगा... पानी यदि कम हो तो इसमें और पानी add किया जा सकता है... अभी इसमें पानी थोड़ा कम है तो हमने इसमें थोड़ा और पानी भर दिया है ताकि इनका ये कटीय प्रदेश भीगा रह सके... अब ये इसको हाथ से क्लॉक वाईज़ इसको चलाते रहेंगे और घुमायेंगे... इस कटि प्रदेश में इनकी बड़ी आतें हैं, लीवर है, पीछे गुरदे हैं, किड़नी, और इनके reproductive organs हैं... इसी में इनकी बड़ी आतें भी हैं... इस कटि स्नान से इनकी बड़ी आतों में ठंडक पहुंचेगी... कटि स्नान रोगी के स्वास्थ्य और उसकी अवस्था को देखते हुये तीन से पांच मिनट या दस मिनट तक भी दिया जा सकता है... इनको हमने पांच मिनट इस ठंडे कटि स्नान में टब में बैठाया हुआ है...

पांच मिनट के बाद ये उठ करके शरीर को पोछ लेंगे... पोछने के बाद कपड़े पहन के, पहनकर ये फिर टहलने जायेंगे... टहल कर वापस इस प्रदेश में गर्मी लाने की कोशिश की जाती है... यदि बहुत ही कमजोर मरीज है और वो टहल नहीं सकता, तो फिर हम उसको कंबल ओ के लेटने की सलाह देते हैं... टहलने से इनकी रक्त की कोशिकाओं में फैलाव होता है और ठंडे पानी से रक्त की कोशिकाओं में संकुचन होता है... एक बार संकुचन हुआ तो रक्त इनके आंतरिक अंगों में चला गया... और जब ये टहलेंगे तो वापस रक्त आंतरिक अंगों से ऊपर सतह की तरफ आयेगा... इससे इनकी आंतों में, इनके गुर्दों में, इनके यकृत या लीवर में, बड़ी आंत में रक्त का संचार तेज हो जाता है और पाचन संबंधी समस्याओं से, को हल करने में इस उपचार से बहुत मदद मिलती है...

exercise (hindi): 

1) ठंडा घर्षण कटीय स्नान किस में मदद करता है?

१) आंखों के इलाज में

२) पैरों के इलाज में

३) पीठ के इलाज में

४) पेट के इलाज में

2) कटी प्रदेश शरीर का कौन सा हिस्सा होता है?

१) जाँघों से लेकर घुटनों तक

२) सर से लेकर गर्दन तक

३) गर्दन से लेकर पेट तक

४) नाभि से लेकर जाँघों तक

3) कटीय प्रदेश में शरीर के कौन कौन से हिस्से होते हैं?

१) आंतें

२) लीवर

३) गुरदे

४) सब

4) कटीय स्नान कितने मिनट दिया जाता है?

१) तीन से पाँच मिनट

२) एक से दो मिनट

३) बीस से पच्चीस मिनट

४) पच्चीस से तीस मिनट

5) कटीय स्नान की क्या प्रक्रिया है?

१) कटी को ठंडे पानी में भिगोते हैं

२) पेट को हाथ से क्लॉक वाइज़ घुमाते हैं

३) पाँच मिनट के बाद शरीर को पोंछते हैं

४) कपड़े पहन कर टहलते हैं

५) सब

vocabulary (urdu): 

Content Under Development.

transcription (urdu): 

Content Under Development.

exercise (urdu): 

Content Under Development.